မတ္ ^{စာရေးသူ}

စာရေးသူ:

မတ္

ထုတ်ဝေသည်:

4 ဆောင်းပါးများ

စာရေးသူ၏ဆောင်းပါးများ

• ၁၄ ရက်အတွက် ဂျပန်အစားအစာ- ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုး၊ နေ့စဉ်အတွက် ဇယား၊ မီနူး
  ဂျပန်အစားအစာသည် ယနေ့ခေတ်တွင် အလွန်ရေပန်းစားသည်။14 ရက်များအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ထုတ်ကုန်များကို ဆားမပါဘဲ စားသုံးကြသည်။ဇယားနှင့် ဆောင်းပါးတွင် တစ်နေ့တာအတွက် အသေးစိတ် မီနူး။
  25 မတ်လ 2024
• ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် ယောဂလေ့ကျင့်ခန်း
  ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့အတွက် အိမ်မှာ စတင်ကစားသူတွေအတွက် ယောဂကို စိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင်၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဆောင်းပါးထဲက လေ့ကျင့်ခန်းတွေက သင့်အတွက် ပထမဆုံး လှုပ်ရှားမှုတွေကို ကျွမ်းကျင်စေပြီး ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ရလဒ်ကို ခံစားရမှာပါ။
  22 နိုဝင်ဘာ 2022
• ဂေါက်ရောဂါအတွက်အစားအသောက် - လုပ်ဆောင်ချက်နှင့်အာဟာရအင်္ဂါရပ်များ
  ဂေါက်ရောဂါအတွက် အစားအသောက်၏ လုပ်ဆောင်ချက်သည် purines ပါသော အစားအစာများကို လျှော့ချရန်နှင့် စားသုံးသည့် အရည်ပမာဏကို တိုးလာစေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာဟာရနှင့်လိုက်လျောညီထွေ၏အင်္ဂါရပ်များ။
  14 မတ်လ 2022
• ဖရဲသီးစားသုံးခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်ဖြစ်သည်
  ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်ဖရဲသီးစားခြင်း၊ ဖရဲသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်ချနည်းများ၏ကောင်းကျိုးနှင့်ဆိုးကျိုးများ၊ ဖရဲသီးစားခြင်း၏စည်းမျဉ်းများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသောနည်းလမ်းများ
  19 အောက်တိုဘာ 2021