မျို ^{စာရေးသူ}

စာရေးသူ:

မျို

ထုတ်ဝေသည်:

1 ဆောင်းပါးများ

စာရေးသူ၏ဆောင်းပါးများ

• သင့်ကျန်းမာရေးကို မထိခိုက်စေဘဲ တစ်လအတွင်း 10 ကီလိုဂရမ်ကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။
  ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ စိတ်ကူးယဉ်နေပေမယ့် ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ကြောက်နေပါသလား။ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် သင့်လျော်သော အာဟာရကို မှန်ကန်စွာ ပေါင်းစပ်ထားလျှင် ဆိုးကျိုးများမရှိဘဲ တစ်လအတွင်း 10 ကီလိုဂရမ် လျော့ကျသွားနိုင်သည်။ပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖိအားမပေးဘဲ အပိုပေါင်များကို ဖယ်ရှားရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
  31 ဇန်နဝါရီလ 2024